PARTAGEA DECOUVRIRCabinet en ligneGRESMA chevalHumour ZergoSite schizo-quoi? Biblio and COFORMATIONS Jeux thérapeutiquesVivre ses émotionsMédiations projectivesD'autres possiblesENSEIGNEMENT Enseigner l'ergo en psyCours IFE NancyCours IFE AlençonCours IFE LavalCours IFE PoitiersCours IFE BourgesMétaphores scolairesMémoiresMémoires ergos Mémoires ergos psychoseCOTE CORPSRelaxation active et hypno-relaxationMoi-peau de D.AnzieuUne pratique intégrativeProcessus thérapeutiquesEnregistrements séancesAutres pratiques Hypnose et douleurLa pleine conscienceNévralgies pelviennesEducation à la santéUn article à lireErgo et sommeilPENSER SA PRATIQUE Paradigmes, approches, courants ou modèles? Paradigme bio-psycho-socialLes fondements de l'ergoModèles de pratique ergoModèles inter-disciplinairesEtre intégratif???Réflexions diversesEtre ergo en psyWebinaire santé mentaleLettre oubliée (addictologie)Méditations personnellesCOTE CLINIQUEContextes des soinsC'est quoi la clinique?Histoires ou cas cliniques?Les différentes pathologiesDEMARCHE D'INTERVENTIONPatient centréLes étapesObjectifs et processus(Se)transformer? MOYENS THERAPEUTIQUESSavoir créer un dispositifRelation médiatiséeCadre thérapeutique Modalités thérapeutiquesActivités et médiationsExpériences potentiellesAnalyses réflexivesJEUX THERAPEUTIQUESConcepts et dispositifContextes-concepts jeuxDispositif ludiqueExp potentielles jeuxWebinaire ANFE 2021Des outils transversauxJeux d'expressionJeux et émotionsJeux et autonomieJeu de la maisonJeux et ressourcesJeux cognitifsMEDIATIONS PROJECTIVESContexte-conceptsDu côté psychothérapieConcepts psycho-dynamiquesProcessus thérapeutiquesLa question identitaireCréation et sublimationElaboration psychiqueAtelier d'expression Créer un espace sécureMédiations projectives Grille d'analyse médiationsDes outils projectifsHistoires de thérapiesDes squigglesArgile vivantePhotoexpression Consignes créativesVillages imaginairesAtelier d'écriture Les petites bouteillesMédiation sonoreDU COTE DE L'OBJETConceptsTransionnalitéDésir de réparationDestin de l'objetProcessus thérapeutiquesAu coeur du gesteLe FaireLa valorisationFabrication du cadreCréer un atelier Grille d'analyse d'activitésHistoires senséesEn milieu ferméUn espace thérapeutiqueHistoire d'espacesDes outilsEt le mandala ???Des objets symboliquesVIVRE SES EMOTIONSThéories Types de dispositifsCréer un atelier émotionsCOMPETENCES ET RESSOURCESContexte-outilRéhabilitation psy-socialeUtiliser l'expressionAutonomie Création d'un atelier AVQGroupe Autonomie-Projets Compétences Créer un atelierGroupe ressourcesDes expos inclusivesDeltamorphosesExposition virtuelleEDUCATION THERAPEUTIQUEContexte-concepts en ETPEn addictologieHistoire de l'atelierCarnet de routeObésité et TCAEn chirurgie bariatriqueArticle ETP By passUn outil ludique
Information

Ce site est en constante évolution et lorsque des articles sont en travail, ils sont signalés en début de page....




Accueil » Névralgies pelviennes » Un article à lire

Analyse et discussion

Analyse et discussion Zoom sur Analyse et discussion








L’une des premières questions posées dans la séance proposée, est de savoir si les personnes se considèrent comme "douloureuses chroniques" ou si elles ont le sentiment « d’avoir une douleur ». Souvent les personnes entendent cette question en termes de temporalité, c’est-à-dire de savoir si elles ont mal tout le temps ou non. Cette première information est déjà importante en soi, mais la réponse nous importe moins que le travail psychique ainsi proposé aux patients, par une interrogation qui peut donner du sens à ce qui est vécu…Il s’agit d’une externalisation, proposant au patient de ne pas être totalement identifié à sa pathologie. Ce terme nous est proposé par les thérapies brèves. (P. Aim, 2015).

Dans toute la demi-journée d’HDJ, l’idée qui se tisse dans les interventions, reste celle du fait que la douleur est quelque chose de complexe, de multifactoriel et qu’il est donc nécessaire de se connaitre et d’écouter son corps et pas uniquement de lutter contre la douleur. La notion de complexité doit donc apparaitre, pour aider les personnes à intégrer le fait qu’il n’y ait pas qu’une seule cause et pour laquelle donner un traitement simple et ciblé. Le schéma suivant montre aux personnes cette notion de complexité et initie un dialogue possible sur les causes supposées de leurs douleurs, causes attribuées par les patients eux-mêmes.

Pour cela, il aura fallu, au préalable, décentrer les personnes de la douleur, expliquer, nommer et déconstruire peu à peu l’idée que c’est la médecine qui va tout régler… Les personnes ont souvent l’habitude, en effet, d’apporter un symptôme à leur médecin et d’attendre la résolution de ce problème par le praticien. Or, la philosophie, ancrée dans toute la séance, est celle de prendre soin de soi et d’augmenter le plaisir. L’explication métaphorique donnée, est que notre cerveau, pour cesser d’envoyer des informations de douleur, de stress, d’anxiété, doit cesser de croire qu’il y a danger. Ce message métaphorique est très bien reçu par les patients et les hormones du plaisir n’ont plus à démontrer leur efficacité... Ancrer le sentiment de détente et de plaisir dans la mémoire du corps permet aux personnes de ne pas rester uniquement centrées sur la lutte contre la douleur.

En ce qui concerne le processus de changement, Nous commençons par la notion d’un changement de comportement. Il s’agit, en effet « juste » de modifier des habitudes, des routines, des façons de faire dans la vie quotidienne...Et ce mot « juste » n’est pas anodin, car les réactions des patients et patientes sont parfois vigoureuses ! « Mais vous ne vous rendez pas compte de tout ce qu’il faudrait faire ou ne pas faire TOUS LES JOURS... ».

Nous soutenons alors l’idée qu’il s’agit, avant tout, de prendre soin de soi et que seule la personne elle-même pourra le faire. Cette bascule d’une attente de la disparition de la douleur (faite par un médecin efficace, expert et pour le moins attendu comme tout-puissant), à une vision d’un nécessaire changement de façon de vivre, ne va pas sans protestations, résistances voire même oppositions, qu’il faut pouvoir contourner progressivement pour aider la personne à entrer dans une résilience possible.

Des métaphores visuelles et verbales viennent étayer les échanges. Ainsi, l’image de l’arbre, retrouvée à plusieurs reprises vient donner une représentation à la notion d’ancrage des changements dans la mémoire inconsciente du corps. Toute la séance est donc une exploration, pas à pas, vers l’idée d’un pouvoir d’agir sur soi-même pour aller vers le changement. Notre dernière diapositive reprend l’essentiel de nos intentions globales liées à l’éducation à la santé, qui est de proposer aux personnes de se prendre en main, de s’écouter et de se faire plaisir.



Un article écrit en janvier 2023 par Muriel Launois
A visée d'une éventuelle publication, un jour peut-être



| |
Ergopsy - 2015
Infos légales